BlidYoga

BlidYoga


Dette hold er for dig der gerne vil have en stille og rolig yogatime med fokus på stillinger og mindfulness. Eller også har du en skavank der gør at du skal tage det lidt mere roligt. 



Vi laver liggende, siddende og stående stillinger krydret med længere stræk samt fokus på åndedræt og kropsbevidsthed.


Tilmelding

Holdene kører i marts-april-maj-juni 2020.

Du har mulighed for at dele din betaling op, så du betaler et fast beløb hver måned.
Du kan også købe et klippekort med 8 klip. Så booker du selv online, når du har tid, og du kan vælge om det skal være mandag eller onsdag.

Mandagsholdet:

Hver mandag kl. 16-117

Nørregade 15, Bramming, GoYoga

Pris. 1.200,- eller 300,- pr. måned.

Klippekort: 8 klip for 750,-

Onsdagsholdet:

Hver onsdag kl. 09-10

Nørregade 15, Bramming, GoYoga

Pris. 1.200 eller 300,- pr. måned.

Klippekort: 8 klip for 750,-


Ofte stillede spørgsmål


Skal jeg være god til yoga for at følge med?
Nej, yoga kan alle være med til. Hvis det er mange år siden du har lavet nogen form for sport kan det godt være du kan mærke det. I yoga stryrker og strækker man muskler som man ikke bruger i dagligdagen.


Skal jeg selv have en måtte med?
I studiet er der måtter og alt det udstyr du skal bruge til at lave yoga. Hvis du har det bedst med at dyrke yoga på din egen måtte er du selvfølgelig velkommen til at tage den med. Medbring evt vand.


Jeg har ofte ondt i ryggen. Må jeg godt lave yoga?
Ja det må du. Med mindre du har restriktioner fra egen læge eller sygehuset, så er yoga faktisk lindrende på de fleste rygproblematikker.

Majbritt Engbæk

 Hatha Yogainstruktør 100 timer hos
Senses Vesterbro, København.

Børneyogalærer uddannet hos Helle Nissen, Yogarollinger Børneyoga i Esbjerg, og uddannet ergoterapeut.

GoYogaBramming


Nørregade 15G

6740 Bramming

Tlf. 61 75 11 27

CVR. 40 97 74 22

Denne hjemmeside benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.

Læs mere
OK - accepter